tips

Met deze tips lukt het jou zelf ook om het Cheerlicious gevoel te creëren. Elke maand komt er een nieuwe tip met foto. Naast de leuke tips die je thuis uit kan proberen, hebben wij ook een Cheerleader woordenlijst. Weet je meteen wat alles betekent. Veel plezier!!!

Woordenlijst
High V
Je armen helemaal strak, omhoog in een soort V.                     

High V

   Low V
   Armen strak ook in een V, maar dan  
   naar beneden. 
   Low V
Half V
1 arm, maakt niet uit welke, schuin omhoog. Andere arm, gebogen.
Denk eraan. Alles aanspannen.

  Half V   Level
   Armen helemaal uitstrekken.
   Level

 

 
Rust
Armen netjes achter je op je rug. Hou een been gepopt (op de bal van je hiel staan)
Rust

Clap
Zorg ervoor dat je handen zich precies onder je kin sluiten.
Clap

  Tight
  Je armen strak naast je lichaam. Er mag geen ruimte tussen je armen en lichaam zijn.
   Tight
Breken
Dit is meer een handeling. Eerst je armen voor je omhoog zoals op foto 1, dan recht naar beneden totdat het er uitziet als op foto 2. En dit is breken. Vooral handig in een dans als je niet weet hoe je een beweging af moet maken. 
Breken1   Breken2  

En onthoud, alles heel strak en je spieren aanspannen!!! Dan komt het helemaal goed.